新潟ではお盆頃から朝晩が急に涼しくなり、秋のような気候
となってまいりました。また、セミの鳴き声よりも虫の鳴き声
のほうが多く聞こえてくるようになりました。急な温度変化で
体調を崩されている方もいらっしゃるかもしれませんが、どう
ぞお体をご自愛ください。
先月末から、新潟市内の新聞折り込み広告に、弊所で作成し
ました無料相談のチラシを配布させて頂いておりますが、早速、
ご相談の依頼が数件ございました。大変ありがとうございます。
ご相談内容は相続に関するものでしたが、ご相談者は様々な不
安や疑問を持たれていますので、少しでもお役にたてればとい
う思いでお話をお聞きしました。相続に関わらず、ご相談頂け
れば幸いです。
話は変わりますが、皆様はストレスが溜まってきたときに、
どのような方法で解消されていますでしょうか。人それぞれで、
趣味に没頭したり、ドライブに出かけたり、スポーツで汗を流
したりと様々な方法があるかと思います。私の第一の解消法は、
「一人カラオケ」です。歌がうまいかどうかはご想像におまか
せいたしますが、歌を歌うのは小さいころから好きでした。歌
う声は、いわゆる腹式呼吸で発声し、普段出さないような大き
な声を出すので、かなりストレスが解消されます。もっとも、
歌が嫌いな方には、逆にストレスになってしまいますが・・・。
何かしらのストレス解消法は必要ですし、また解消法がない
とストレスは溜まる一方ですので、その方に合ったそれぞれの
方法で解消し、毎日を明るく元気に過ごしたいものです。
